... passief roken eveneens schadelijk is voor je gezondheid?
Passief roken is de uitgeademde rook van iemand anders inademen,
terwijl je zelf helemaal niet rookt. Probeer je vrienden dus maar
van het roken af te houden, dat is veel gezonder voor iedereen.
Ook kinderen van rokende ouders roken helaas mee.
... bijna alle rokers na een tijd ontzettend veel spijt hebben
dat ze er ooit aan begonnen zijn?
Maar het is helaas heel
moeilijk om er weer mee te stoppen. Slechts 1 op de 5 rokers
slaagt daar effectief in. Daarvoor heeft de roker dan gemiddeld
5 stoppogingen nodig gehad. Bespaar je die ellende en moeite en
start er nooit mee!
... rokers heel wat slechter kunnen sporten?
Door het
roken komt er minder zuurstof in het lichaam en raken je hart en
bloedvaten beschadigd. Een roker heeft daardoor heel wat minder
uithoudingsvermogen.
... roken je huid sneller doet verouderen?
Iemand die
langdurig rookt, zal een verkleurde en sterk verrimpelde huid
krijgen en er daardoor heel wat sneller oud uitzien.
24
